Neue Entspannungskurse! Autogenes Training ab 8.05.2018 + Progressive Muskelentspannung ab 2.05.2018 Jetzt anmelden

Was ist smovey? Was bewirkt smovey?

Smovey ist ein Schwingringsystem und besteht aus 4 Stahlkugeln, die in einem Spiralschlauch sich bei Bewegungen auf- und abwärts bewegen. Sie stoßen dabei pulsierend bei ca. 60 Herz auf die Rillen und Spiralstege. Der Anwender spürt dadurch eine deutliche Vibration in den Handflächen. Um eine bestmögliche Übertragung zu gewährleisten, wurde ein Griff aus Moosgummi verwendet.

Die Ringe sehen zwar unspektakulär aus, bewirken jedoch Wunder! Ein Ring beträgt ohne Schwungbewegung 500g und erhöht sich durch die Fliehkraft beim Schwingen auf bis zu 5 kg.

Bewegung mit smovey ist für jede Altersgruppe geeignet und kann im Indoor- und Outdoor-Bereich genutzt werden. Sie können die smovey zur Steigerung der Fitness, z. B. beim Walken einsetzen oder auch für ein Ganzkörpertraining, im Sitzen, Liegen, Stehen oder im Wasser.

Auch im medizinischen und therapeutischen Bereich werden die smovey von Ärzten und Therapeuten immer mehr empfohlen.

 

Smovey eigenen sich für ein tägliches, kurzes Fitnessprogramm – zum Körperstraffen, für eine entspannte Muskulatur, mehr Beweglichkeit und generell ein positives Körpergefühl.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

smoveyEigenschaften

  • smoveyOutdoor
    Am schönsten ist es doch immer wieder Bewegung
    und Sport an der frischen Luft zu genießen.
  • smoveyBrain
    Unser Gehirn besteht aus zwei Hälften. Die linke Hälfte ist für das analytische Denken und unsere Kommunikationsfähigkeit zuständig, während die rechte Seite für Gefühle und Phantasie zuständig ist. Durch Kreuzbewegungen aktivieren wir beide Gehirnhälften.
  • smoveyVibration
    Eine Frequenz von ca.60Hz ergibt sich aus den Größen der Bauteile. Diese Frequenz entspricht dem Taktmuster des Menschen.
  • smoveyTCM
    An den Handrücken und -innenseiten befinden sich die Reflexpunkte fast aller Organe und Drüsen. Durch die Vibration der Schwingringe werden diese Reflexpunkte stimuliert und somit wirken sie sich positiv auf die entsprechenden Organe und Drüsen aus.

  • smoveyIndoor
    Durch seine Multifunktionalität eignet sich smovey
    bei schlechtem Wetter oder im Winter, zuhause oder in einem Trainingsraum(Fitnessstudio, Praxis) bestens zum Indoor-Training.
  • smoveyAqua
    Besonders viel Spaß macht die Bewegung mit Smovey im Wasser. Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit werden verbessert. Wirbelsäule, Gelenke, Bänder und Sehnen werde entlastet.
  • smoveyGewicht
    Ein Ring beträgt ohne Schwungbewegung 500g und erhöht sich durch die Fliehkraft beim Schwingen auf bis zu 5 kg.
  • smoveyBalance
    Durch das perfekte Zusammenspiel ihrer Muskulatur verfeinern sie durch gezielte Balanceübungen eine optimale Balance und sind gerüstet für plötzliche Bewegungen im Alltag= Sturzprophylaxe.

smoveyWirkweise

  1. Aktiviert 97% der gesamten Muskulatur (Oberflächen- UND Tiefenmuskulatur) =
    Fettverbrennung (löst Verspannungen im Nacken, Schulter-und Rückenbereich)
  2. Formt und strafft den ganzen Körper, speziell Oberarme, Bauch, Beine, Po
  3. Vitalisiert mehrere 100 Mio. Körperzellen
  4. Strafft das Bindegewebe (Faszien) (Anti-Cellulite)
  5. Mobilisiert das Verdauungssystem
  6. Fördert den Stoffwechsel
  7. Massiert und entlastet das Lymphsystem= Entschlackung, Entgiftung
  8. Stärkt das Immunsystem und die Arbeit der Thymusdrüse
  9. Kräftigt das Herz-Kreislaufsystem
  10. lindert neurologische Erkrankungen (Parkinson, Arthrose, Alzheimer, Multiple Sklerose)

smoveyWalk jeden Donnerstag 17-18 Uhr

 

Am 19.4.18 fällt der smoveyWalk aus.

Treffpunkt Stadtwaldplatz : Parkplatz Ägidiusstr. / Frankenstr.

smoveyWalk mit Leihringen          Kosten: 10 Euro, 5er- Karte 40 Euro, 10er- Karte 70 Euro

smoveyWalk mit eigenen Ringen   Kosten:  8 Euro,  5er- Karte 35 Euro, 10er- Karte 60 Euro

smoveyRinge können für den Walk zur Verfügung gestellt werden oder können auf Wunsch bei mir zum Preis von 99,90 Euro erworben werden!

Wer smoveyRinge bei uns kauft, erhält eine 5er Karte für den Walk gratis dazu!